Почему в мертвое море надо входить спиной

Мертвое море и правила отдыха и купания на Мертвом Море

Мертвое море — настоящая «целительная жемчужина» Израиля и по терапевтическому воздействию не имеет аналогов во всем мире. Благодаря многочисленным минералам, растворенным в воде, целебным кислороду и парам брома в воздухе, необыкновенной грязи на дне моря, горячим серным источникам — благодаря всему этому Мертвое море превратилось в оздоровительный курорт.

Расслабьтесь в водах уникального Мертвого моря, почувствовав невесомость вашего уставшего тела. Здесь, на песчаном берегу всемирно известного курорта, созерцая библейские пейзажи, Вам, наверняка, удастся привести свой организм в состояние гармонии и умиротворения.

Из-за высокой концентрации минеральных веществ, вода Мертвого моря довольно едкая, но при безопасном купании Вы почувствуете лишь ее целебное действие.

На курортах Мертвого моря Израиля существуют уникальные возможности для принятия лечебных и оздоровительных солнечных ванн. Доказано, что с помощью дозированного воздействия прямых солнечных лучей можно вылечить многие кожные заболевания. Причем вредное влияние ультрафиолетового излучения уменьшается за счет более толстого атмосферного слоя и паровой прослойки в воздухе, которая выполняет роль своеобразного фильтра. Благодаря этому можно долго находиться под лучами солнца, не опасаясь ожогов. При правильном выполнении всех правил уже через десять дней пребывания на солнце кожа заметно очищается, причем, это ощущение сохраняется еще долго после возвращения домой.

Лечебные грязи Мертвого моря обладают потрясающим терапевтическим воздействием! Аналога этому на Земле нет. Грязь в основном, является продуктом жизнедеятельности архе-обактерий, которые происходят от времен зарождения жизни на планете. Грязи имеют асептические свойства, благотворно влияют на процессы внутриклеточного обмена, способствуют омоложению клеток. Грязевые процедуры оказывают поразительное косметическое и терапевтическое воздействие, грязь очищает и стимулирует кожу, расслабляюще действует на тонус мышце, положительно влияет на состояние сосудов.

Воздух на Мертвом море, помимо фантастической насыщенности живительным кислородом, содержит испарения брома, благотворительно влияющего на людей с расстроенной нервной системой.

Правила купания на Мертвом море:

  • Заходить в Мертвое море рекомендуется один раз в день не более чем на 20 минут. В отдельных случаях, если позволяет здоровье, допускается окунаться 2–3 раза в день с интервалом минимум 3 часа.
  • На дне Мертвого моря есть соленые кристаллы и камни, поэтому лучше заходить в воду в резиновых тапочках.
  • Заходить в море, окунаться и выходить из воды нужно без резких движений, аккуратно — ни в коем случае не брызгайтесь на себя или на других отдыхающих.
  • Нырять нельзя ни в коем случае!
  • Не пугайтесь, если ощутите на коже легкое пощипывание, — это действие активных минеральных веществ.
  • Во время и после купания не трите мокрыми руками глаза и нос.
  • Если вода все же случайно попала на слизистые оболочки глаз, носа или рта — срочно промойте их большим количеством чистой пресной воды. Резкое жжение, вызванное морской водой, прекратится.
  • Вода Мертвого моря настолько плотная, что если вы зайдете туда по пояс, вода сама вытолкнет ваше тело, и вы сможете спокойно лежать на ее поверхности. Вы сразу ощутите приятное чувство расслабления от действия такой плотной воды.
  • После сеанса купания в Мертвом море обязательно примите душ с пресной водой в кабинках на берегу, тщательно смывая соль.

В море надо входить осторожно, не брызгаться, не торопиться, и самое главное — не быть предвзятым, не настраивать себя на то, что не понравится. Сколько их — бедных, пострадавших от собственной торопливости или глупости, тех, кто не понял, что встреча с Мёртвым морем дело серьёзное и ответственное.

Тех, кто входил в воду только чтобы проверить, можно ли лежать поплавком, читая газету. Эти выходки надо оставить на потом.

А первый раз: шажками, поглаживая маслянистый солёный бульон, постепенно привыкая к поцелуям этого чудовища, к тому, что защипала царапка на побритой коже. Незначительный мазохизм компенсируется небывалой лёгкостью тела.

Теперь надо устроиться на воображаемой, но хорошо надутой камере, и вот ты уже качаешься, будто развалясь в удобном кресле, и только колени, кончики пальцев ног и голова торчат из рассола.

Лениво переговариваясь с качающимися на воде соседями, или мечтательно разглядывая облака, можно со вкусом провести самые спокойные минуты в году. Более спокойные, чем сон, ведь нет сновидений, которые могут быть тревожными.
Постепенно тело подчинится особому ритму полного отдыха и задвигается в медленном темпе мягких спокойных движений.
Те, кто быстро выучивает немудрёные правила купания в Мёртвом море, тут же получают сполна удовольствия и пользу. Правда вечером им не очень захочется громких развлечений, по правде сказать, их тут и нет. Здесь ложатся спать раньше, чем в Эйлате или Тель-Авиве. Не мудрено, ведь надышавшись бромом, магнием, натрием и ещё чем-то очень лечебным и успокаивающим, здесь спят крепко и безмятежно.

Нагрузок для организма здесь хватит с лихвой: достаточно утомительное купание в маслянистой, невероятно соленой воде, сероводородные горячие ванны сильнодействующие грязевые процедуры, пресноводный бассейн. Обильный обед тоже можно подключить к традиционным процедурам.

Если время купания в Мертвом море ограничит естественная усталость, то время сероводородных и грязевых ванн желательно контролировать по часам, которые развешены всюду. Обычные рекомендации для здоровых людей со здоровым сердцем — не более 10–15 минут на каждую процедуру.

Еще одна хорошая новость для любителей диет — находясь в море, Вы можете сжечь калории, даже ничего не делая.

И последнее — для тех, кто приехал на однодневную экскурсию. Получив номерок с ключом от шкафчика, стоит надеть его на запястье и не снимать — ни в воде, ни на суше. Его потеря может омрачить безмятежный отдых и лишить того очарования, которое дарит каждому это грандиозное чудо света.

При нынешнем уровне развития медицины простуду вряд ли можно назвать опасным заболеванием, но неприятных моментов она способна доставить массу. Заложенный нос, слезящиеся глаза, больное горло, температура и кашель – верные спутники тех, кому не повезло от нее уберечься. Причем подхватить ее можно не только промозглой осенью или холодной зимой, но, что особенно обидно, и в теплое летнее время. Достаточно, хорошенько взмокнув на жаре, пару минут постоять под кондиционером.

В такие моменты больше всего хочется завернуться в теплый плед и взять в руки чашку с горячим питьем… а уже через несколько минут бросить все это и отправиться в ванну. Врачи не зря советуют пить при простуде побольше горячего – выступивший пот выводит из организма токсины и вредные вещества, борется с инфекцией, понижает температуру. Но и желание избавиться от него тоже вполне объяснимо. Помимо того, что лежать с ног до головы в испарине не нравится никому, вышедший пот еще и закупоривает поры, не давая телу нормально дышать.

Почему нельзя купаться во время болезни? О чем нужно помнить, отправляясь в ванную.

Однако бытует мнение, что водных процедур во время болезни лучше избегать, а то и вовсе от них отказаться. И доля правды в этом есть – они, хоть и кажутся необходимыми, способны нанести еще больший вред. Все дело в разнице температур в ванной и жилой комнате, а ее перепады в период болезни совершенно недопустимы. К тому же распаренному телу может навредить даже крошечный сквозняк, и это только усугубит болезнь.

Но это не значит, что от мытья нужно отказываться совсем. Мыться вовсе не вредно, а даже полезно. Вода оказывает благотворное воздействие, успокаивает, смывает грязь и пот, а ванны с травами и эфирными маслами не только приятны, но и способствуют восстановлению и исцелению организма.

Как нужно принимать ванну во время болезни

  • Совершенно точно ванны придется исключить, если у больного высокая температура. От горячей воды она поднимется еще выше. Если без мытья никак не обойтись, лучше принять быстрый теплый душ, а до выхода из ванной насухо вытереться. Волосы моментально просушить невозможно, поэтому их мытье лучше отложить.
  • Время принятия ванны необходимо сократить до минимума. Высокая влажность в ванной комнате способна обострить насморк и кашель. Открывать дверь для ее снижения тоже не рекомендуется – высок риск устроить сквозняки, которых при простуде нужно избегать в первую очередь.
  • Чтобы снизить разницу температур, в жилой комнате можно установить обогреватель. А если там прохладно, он должен работать постоянно. Не стоит забывать и про теплую одежду, потому что нет ничего хуже, чем замерзнуть во время болезни.
  • Принимать ванну лучше всего перед сном, а сразу после нее отправиться в постель. Натереть ступни разогревающей мазью, надеть теплые, лучше всего шерстяные, носки, укрыться одеялом и постараться заснуть. Сразу после ванной это удается далеко не всем, но эффект от такого сна окажется поистине целебным.

Вопреки распространенному мнению, мыться во время болезни вовсе не запрещено. Главное, помнить основные правила, и при правильном подходе водные процедуры не только принесут пользу, но и с большой долей вероятности поднимут настроение, а именно оно является одним из существенных факторов скорейшего выздоровления.

Мертвое море — можно ли купаться?

Мертвое море, образовавшееся миллион лет назад, находится на территории Иордании и Израиля. Этот район считается самым низким местом на Земле: расположен он на 400 м ниже уровня Мирового океана. Часто люди интересуются: почему Мертвое море называется мертвым? Так вот, название свое море получило за то, что вокруг него, за исключением заповедника Эйн-Геди, не водятся ни животные, ни птицы.

Туристов, планирующих побывать в Израиле, интересует, как добраться до Мертвого моря и можно ли в нем купаться? Доехать до Мертвого моря можно различными способами: из израильского аэропорта Бен-Гурион на автобусе, поезде, маршрутке, такси или арендованной машине.

Отдыхающие могут купаться в Мертвом море круглый год. Особенно здесь нравится купаться тем, кто не умеет плавать. Соленая, очень плотная вода в Мертвом море поддерживает тело на плаву, не давая ему тонуть. Создается своеобразный «эффект невесомости», позволяющий расслабиться и разгрузить опорно-двигательный аппарат. Причем плавать в море можно только на спине или же на боку. А вот поплавать на животе у вас не получится: вода упорно будет переворачивать вас на спину. Зато можно спокойно лежать в воде на спине и читать газету! Однако купаться все же следует с осторожностью. Местные врачи рекомендуют пребывать в воде всего 10-15 минут. Купание на всех пляжах должно быть только под присмотром спасателей.

Концентрация соли в морской воде на протяжении многих веков постепенно увеличивалась и сейчас составляет 33%, что делает Мертвое море уникальным климатическим курортом. Отличный терапевтический эффект на больных с различными кожными, мышечными и суставными заболеваниями оказывают богатые микроэлементами и минералами сероводородные источники и лечебные грязи курортов Мертвого моря.

Климат в районе Мертвого моря

В основном климат на побережье Мертвого моря пустынный, но имеющий ряд особенностей. По статистике в году бывает 330 солнечных дней, а осадков выпадает всего до 50 мм в год. В зимний период средняя температура воздуха составляет +20°С, летом жара достигает +40°С. Температура воды в Мертвом море зимой не бывает ниже +17°С, а летом вода прогревается до +40Ос. В этом районе атмосферное давление очень высокое, а кислорода в воздухе содержится гораздо больше, чем в любом другом месте. Создается своеобразный эффект природной барокамеры. Ультрафиолетовое излучение лишено традиционного вредного воздействия на человека за счет присутствия в воздухе своеобразного «зонтика» из минеральных аэрозолей.

Курорты Мертвого моря

Все эти уникальные природные качества с успехом используют местные врачи при лечении различных болезней. На берегу Мертвого моря расположено множество отелей, каждый из которых обладает бассейнами с водой из Мертвого моря и сероводородной грязью. На знаменитом курорте Эхн-Бокек открылась клиника Мертвого моря.

На основной части морского побережья купаться нельзя, более того, даже к воде подойти небезопасно из-за зыбучих песков. Поэтому для купания на берегу Мертвого моря существуют специально оборудованные публичные пляжи, бесплатный доступ на которые разрешен всем. Все отели, в свою очередь, владеют собственными, отлично укомплектованными пляжами.

В заповеднике Эйн-Геди, этом удивительном цветущем оазисе, живут экзотические птицы, водятся лисы, козероги, газели.

Несмотря на несомненную пользу от отдыха на Мертвом море, существуют и противопоказания для лечения здесь. К ним относятся онкологические, сердечно-сосудистые заболевания, СПИД и различные инфекции, эпилепсия, гемофилия и некоторые другие. Детям до 18 лет и беременным женщинам тоже не рекомендуется посещение Мертвого моря.

Мертвое море — это уникальная в своем роде естественная лечебница, куда может попасть любой желающий.

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *